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在香港，牙齦脹痛該怎麼辦？下面深圳維港口腔告訴你為什麼牙齦會脹痛：
最近有粉絲說自己是一個無辣不歡的重口味人，但是牙齒不給力，每隔一段時間，牙齦就會作妖又脹又痛，什麼火鍋串串香都吃不了，只能靠不停地吃降火藥來緩解。但是，牙齦腫痛，真的只是上火了嗎？
牙齦腫脹的原因有很多，但是大部分都是因為牙齒清潔不到位引起的細菌炎症導致的。
1、牙齦炎、牙周炎：一般是牙齦腫痛的常見原因，由於口腔清潔不到位，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成炎症，出現牙齦腫痛的症狀，當炎症加重時，腫痛會更加明顯。
2、齲齒（蛀牙）：如果齲齒沒有及時治療的話，進一步發展形成牙髓炎，甚至引發根尖周炎，也會引起牙齦腫痛。
3、食物嵌塞：這種通常由於牙縫大，或者是假牙邊緣不密合，在進食時容易造成食物嵌塞，如果不注意清潔，就會引起炎症，導致牙齦腫痛，還會伴有口臭。
4、內分泌失調：一些女性在月經期、妊娠期時，由於體內激素的變化，內分泌失調也會引起牙齦腫痛。
5、身體性疾病：有不少的糖尿病患者血糖長期控制不好，就會不同程度地出現牙齦腫痛。還有其他的全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等也會有牙齦腫痛出血的症狀。
6、上火：上火確實也會導致牙齦腫痛，尤其是天氣乾燥的時候，再吃一些辛辣刺激的食物就很容易上火，出現牙齦腫痛。
如何區分牙齦腫痛的原因是上火還是牙周炎呢？
一般來講上火導致的牙齦腫痛持續時間短，而口腔疾病導致的牙齦腫痛持續時間更長。不過為了牙齒的健康著想，出現牙齦腫痛後最好到正規的醫院進行相關檢查。
牙齦腫痛怎麼辦？
試試這幾種方法來緩解
1、茶水漱口
茶水中含有氟。經常用溫茶水漱口，可以緩解牙齦腫痛
2、選擇脫敏牙膏
脫敏牙膏或者防酸牙膏中含有氟，氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣
3、咬生薑
牙痛難忍時，切一片生薑咬在痛處，可以緩解牙痛
4、小蘇打
取適量小蘇打，放在牙痛的位置，可以緩解疼痛。
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