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那麼，飲酒怎樣呢？自古以來，就有適當飲酒是補藥的說法，可是令人難過的是：現在我們的酒文化大多變成了豪飲。
最近梅希伯格和他的研究人員發表了過度飲酒會刺激口腔黏膜引起白色斑點症，從而提高患口腔病概率的研究結果。他在論文裏寫到，不飲酒的人與每天喝6杯以上威士卡的人相比，後者患口腔癌的概率比前者高3〜5倍。更驚人的是，一天抽4煙達到0根以上的吸煙者和每天喝6杯以上威士卡人相比，飲酒者比吸煙者危險性更高。
牆題是平時不抽煙，但在喝酒時抽煙或在酒桌上抽得更甚的人。如此煙酒不分家，患口腔癌的危險性被最大化。雖然有時酒和煙能和我們一起享受短暫喜怒哀樂的好朋友。但要記住，它也是我們健康實實在在的敵人。
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