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人一旦老了,牙就必然會鬆動脫落嗎?
       一提起老年人的牙,有人就會想起“老掉牙了”這句俗話。不少人認為老年人掉牙是正常的,是生理的正常變化,其實並非如此。
       老年人掉牙,大多是由於口腔疾患所致,其中主要是由於牙周病和齲齒所造成的。
       前面已經提到,牙周病是牙齒周圍組織的慢性病變,能引起牙周組織的破壞,最終造成牙齒的鬆動與脫落。假如在青年期和中年期患上了牙周病,又沒有認真治療,到了老年時,牙齒自然就會鬆動脫落。目前在我國,估計有一半的中老年人患有牙周病,所以我國的老年人許多人牙齒不全甚至全口牙齒脫落。
 人一旦老了,牙就必然會鬆動脫落嗎?
       此外,假如齲齒得不到及時治療,最後也必將拔除而造成缺牙現象。
       所以說,老年人的牙齒鬆動脫落並不是一種正常的生理現象,只要在青年和中年期注意口腔衛生保健,有了口腔疾病及時認真治療,到了老年仍然會有一口健康的牙齒。
       已經步入老年的朋友們,應注意慎重使用自己的牙齒,假如過去喜歡吃硬的、較堅韌的食品,那麼就應該逐漸改換,因為您的牙已經是“今不如昔”了,過度使用會加速其鬆動脫落。中醫典籍仲介紹過一種“叩齒”保健法,做時可採取端坐位,神思平穩,上下唇微閉合,而將上下牙反復地分開合上,相互叩擊有聲。每日早、午、晚各做一次,每次叩齒一百下,叩齒力量以不致引起疼痛不適為度。古今有不少記載都稱此法能有效地促進老年人牙齒的健康穩固。當然,假如患有牙周病,某些牙或全口牙已開始鬆動了,就不可以做這種保健運動了。
       中老年朋友保持一口好牙齒,不但會顯得年青,而且可以享受許多沒有牙齒或牙齒不全的人所無法享受的美味食品。增添人生的樂趣,對身心都大有好處。

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