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相信很多朋友平日裏對於牙齒保養就僅限於洗牙，其實口腔護養在平日裏就要做好。很多人對於口腔疼痛沒有明確的辨別，都歸罪於口腔炎症。口腔潰瘍、牙齦腫痛，牙根痛等等都認為是“上火了”，不引起重視。
牙齦炎
牙齦炎是口腔炎症的初期表現，一般由於口腔細菌如牙菌斑、牙石以及其他菌斑滯留造成。通常表現為牙齦出血，牙齦顏色由粉紅色變為暗紅色。
牙齦炎種類繁多，最常見且發病率最高的是慢性單純性齦炎，這種牙齦炎又稱為不潔性齦炎、邊緣性齦炎，通常所說的牙齦炎就是慢性單純性齦炎。這種牙齦炎是由於齦緣附近牙面上的菌斑引起的一種慢性炎症，病因明確。
牙周炎
由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎症。其早期症狀與牙齦炎相似，主要表現為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也會出血，牙齦顏色暗紅，由於水腫顯得比較光亮。
在正常情況下，牙齦附著在牙齒上的齦溝僅深零至兩毫米，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎症已從牙齦發展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性分泌物可以從牙周袋溢出。
早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎症發展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才導致牙齒松動。牙齦退縮也是牙周炎的症狀之一，但患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由於長時間受大量牙石的壓迫，刺激牙齦，所以，齦緣外形出現水平式的退縮。
牙齦炎、牙周炎的治療
由於牙齦炎病因明確，牙菌斑是發病的致病因素，且病變只局限在牙齦。因此，除去病因，消除菌斑，即可得到明顯效果。病情輕者，采用舒適齦上潔治(俗稱洗牙)，即可徹底清除牙石，控制菌斑。牙齦炎症消除和牙齦形態恢複後，為保持和鞏固療效，必須堅持每天認真和合理刷牙，延緩牙菌斑生長周期。
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