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為什麼好好刷牙還是會有蛀牙?
種植牙

       蛀牙是什麼?
       蛀牙是口腔中的細菌,將食物中的糖分酵解成酸性物質,酸性物質腐蝕我們的牙釉質,造成礦物質溶解,就發生了齲齒。長蛀牙與許多因素有關,它與牙釉質的質量、牙齒表面停留細菌數量、糖分以及作用時間都有關系。
       蛀牙形成的主要因素:細菌、環境(食物等)、宿主、時間四大因素缺一不可。

       天天認真刷牙,為什麼還會有蛀牙?
       1、刷牙時間太短

      自己好好想想,每天有沒有做到早晚按時刷牙,刷牙時間有沒有三分鐘以上。雖然刷牙時間沒有一個具體的標准,但是一般以3-5分鐘最佳,有些特殊情況要時間上再長一點才有效果。
      2、刷牙方法不正確 

      我們平時刷牙都采用豎刷法,它不是垂直牙面的方法,而是一種45°角斜刷的方法。
      刷毛要跟牙面呈45°角,擺在牙齦緣的位置,這樣我們往上刷的時候,可以同時按摩牙齦又能清潔牙齒。刷牙盡量把牙面、咬合面、牙內側等平時難以清潔到的位置清潔徹底。
      3、刷牙的工具沒有選對 

      選擇牙刷時,建議選擇小頭軟毛的牙刷,這將讓你更輕易的清潔到口腔中難以清潔的區域,並在很大程度上改善你的牙齦出血問題。選擇牙膏時,可選擇含氟類牙膏,可以預防齲齒,減少細菌堆積。
      4、個人抗齲能力不同

     每個人對致齲細菌的易感性不同。有的重度牙周病的病人牙齒上有厚厚的一層牙石菌斑,但是牙齒都沒有齲壞,而有的清潔到位也會存在齲齒。雖然說牙周致病菌和齲病致病菌菌群不同,但這個人至少刷牙極度不認真,只是可能對致齲菌抵抗力較強因此也沒有齲壞。
      5、口腔環境的差異性

      每個人口腔情況不一樣,牙齒結構礦化程度不良,牙列排列不齊,阻生智齒,生活在低氟地區等等,即使每天刷牙也容易得齲病,需要采取更多的預防措施。
      那麼在日常生活中,我們應該怎樣預防蛀牙呢?

      1、定期進行口腔檢查
      兒童、青少年甚至成年人都應該定期到口腔診所做一次口腔檢查,以半年、1年為單位,早發現早治療。

      2、減少涉糖次數。
      這裏的糖可以指任何甜食,可以這樣認為:吃糖次數越多,糖分在牙齒上停留的時間就越長,也就增大了患齲的概率。

      3、早晚用含氟化物牙膏刷牙
      氟化物可以鞏固牙齒,使牙齒不易受酸素侵襲;氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒,使初期蛀牙得以修複。因此,應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。

      4、定期洗牙
      洗牙是牙齒保健預防齲齒的方法之一,可以彌補刷牙清潔力度的不足,並且可以讓整個口腔環境更加清潔衛生,噴砂拋光後,更是會減少細菌附著。一般建議1年進行1-2次到口腔診所洗牙。

       
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