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口臭是什麼原因導致的呢?

        什麼原因導致的呢?

       1、口腔衛生差:不經常或不正確地刷牙,食物碎屑藏在牙縫裏“為非作惡”,然後在口腔裏被細菌分解、腐敗發臭。

       2、飲食習慣:吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。

       3、口腔疾病:蛀牙的牙洞裏,會藏汙納垢,不及時處理也會導致口臭的發生。牙齦炎、牙周炎等也屬於口腔感染導致的牙病,同樣也是口臭的源頭。

       4、口水分泌少:口水具有“自我清潔”的作用,若口腔缺少口水的沖洗,細菌就會更容易滋生,產生有臭味的氣體。
 
口臭

       如何減少口臭呢?

       1、做好口腔清潔衛生:建議每天早晚刷牙兩次,也可以使用牙線清潔牙縫,牙縫當中的食物殘渣及時清理掉,會減少口腔的異味。

       2、使用漱口水清潔:每次吃完飯後,建議可以使用漱口水清潔自己口腔。漱口水可以清除口腔當中的食物殘渣,減少口臭發生。

       3、對舌頭進行清潔:敲黑板!!別忘了也要清潔舌頭。因為舌頭上也會有很多食物殘渣以及細菌,所以我們在刷牙的時候也要對舌頭進行完全的清潔。

       4、保持口腔濕潤:口幹也會導致口腔裏面有異味形成。口腔當中的唾液其實可以起到很好的殺菌作用,所以我們應該儘量保持口腔的濕潤,建議大家平常要多喝水。
 
       當然,有一些特別的氣味的口臭很有可能是重大疾病的徵兆,我們應該要引起重視。如果你的生活規律正常,身體沒有異常,但是突然存在著口臭的話,建議有以上症狀的寶寶們可以到正規專業牙科檢查一下。
  

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