X
二維碼
    当前位置:維港歡樂口腔 > 杜牙根/補牙 > 蛀牙補牙 >
你知道该如何保護牙齒吗?

       ❍每天有效刷牙兩次:
       早晚刷牙,飯後漱口,晚上睡前刷牙後不應再進食。使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面,以達到徹底清潔牙齒的目的。

       ❍宣導使用含氟牙膏刷牙:
       使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齒脫礦和促進牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長,是安全、有效的防齲措施。三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒(豌豆粒)大小,成人每次用量為 1 克左右的膏體即可。
 

刷牙
 

       ❍養成健康飲食習慣:
       糖是引起齲病發生的危險因素之一,應減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食後用清水或茶水漱口。同時,成年人應戒煙限酒,遠離檳榔,積極預防口腔癌。

       ❍定期口腔健康檢查:
       每年至少一次定期進行口腔健康檢查,及時發現口腔疾病,早期治療。並採取適當的預防措施,預防口腔疾病的發生和控制口腔疾病的發展。提倡每年潔牙一次,保持牙齒堅固和牙周健康。一些人洗牙後,總覺得牙縫變大,牙齒也松了,懷疑是洗牙損傷了牙齒和牙齦。這是因為去除了附著在牙齒上的牙菌斑、牙結石,就好像水壺裏的水鹼被清理掉了,露出了牙齒本來的面目,視覺上感覺“牙縫變大了”。牙結石被洗掉後,原本就鬆動的牙齒失去了支撐物,暴露出來,這都是正常現象。

       ❍不要帶著口腔疾病懷孕:
       女性在計畫懷孕前就應主動接受口腔健康檢查,及時治療口腔疾病,避免在懷孕早期或晚期接受複雜口腔治療,會因為緊張和疼痛等,增加胎兒流產或早產的風險。
 

刷牙

       ❍孩子口腔健康是家長的責任:
       嬰兒出生之後,家長應每天用軟紗布擦洗口腔,牙齒萌出後,可用紗布或軟毛刷清潔口腔和牙齒。7歲以前,父母都應當幫助和監督兒童刷牙,引導其養成正確良好口腔衛生習慣

       ❍為適齡兒童進行窩溝封閉:
       窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的最有效方法,操作過程無痛、無創。恒磨牙完全萌出後經口腔醫生檢查確認符合適應證可做窩溝封閉。

       ❍牙齒缺失應及時修復:
       牙齒缺失不僅影響進食,還會導致口腔內其他牙齒的問題。不論失牙多少,都應及時進行義齒修復。鑲牙一般在拔牙2-3個月後進行。
 

        推薦閱讀:
        洗牙去公立醫院好還是牙科機構好?
        超聲波洗牙有冇副作用?
        天天刷牙為什麼牙齒還是刷不乾淨?

 

温馨提示: 牙科問題歡迎WhatsApp +852 65801966(香港) 電話咨詢: +852 65801966(香港) / +86 19128327640(深圳)。提前預約可提供口岸專車免費接送或報銷口岸至牙科車費30元内,避免排隊、免專家掛號費、享受牙科診療最新折扣優惠。
維港口腔連鎖,立足深圳羅湖、落馬洲、珠海,為粵港澳市民提供專業的牙科服務。